Tag Archives: Ikigai

“เหตุผลของการมีชีวิตอยู่ของคุณคืออะไร”  Ikigai อิคิไก (生き甲斐) ในภาษาญี่ปุ่น หมายความว่า เหตุผลของการมีชีวิตที่ทำให้เราอยากตื่นขึ้นมาในทุกๆเช้า แปลเป็นไทยง่ายๆว่า ความหมายของการมีชีวิตอยู่ IKIGAI อิคิไก เป็นปรัชญาที่ช่วยให้คนญี่ปุ่นอายุยืน มันคือสิ่งที่คนญี่ปุ่นบอกว่า เราควรใช้ชีวิตเพื่อค้นหาสิ่งนี้ให้เจอ เพราะมันคือเหตุผลของการมีชีวิตอยู่ เหตุผลที่คุณจะลุกขึ้นมายามเช้าเพื่อมีความสุขกับการได้ใช้ชีวิตอย่างมีความหมาย  การค้นหาและการค้นพบอิคิไก คือการสร้างความสมดุลให้กับชีวิตตัวเองการที่คนเราจะมีอายุยืนยาวได้คือต้องมีความสุข อยากตื่นขึ้นมาในทุก ๆ เช้า อิคิไกเป็นปรัชญาการใช้ชีวิตที่ฝังลึกภายในคุณต้องมีความสุขกับการใช้ชีวิต มีทัศนคติที่ดี รักในสิ่งที่ทำ และเชื่อว่าทุกวันเป็นวันที่ดีเสมอ จึงเห็นได้ว่าอิคิไกเป็น ‘ปัญญา’ ที่ซ่อนอยู่ในปรัชญาชีวิตนั่นเอง อิคิไกยังโอบล้อมความเป็นเซนเอาไว้อีกด้วย นั่นคือการสร้างความสุขและสุขภาพที่ดีของร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณ ผ่านการระลึกรู้ตัวตนอยู่เสมอ ทุกๆ เช้า คุณสามารถค้นพบอิคิไกได้ไม่ยาก Ikigai คือ จุดร่วมของความสมดุลหรือจุดกึ่งกลางระหว่างองค์ประกอบ 4 อย่าง สิ่งที่คุณรักหรือมีความสุขที่ได้ทำสิ่งที่โลกใบนี้ต้องการสิ่งที่สร้างรายได้ให้เราสิ่งที่เราทำได้ดี เราสามารถลองตามหา ikigai ของเราด้วยการตอบคำถามดังต่อไปนี้กับตัวเองอะไรคือสิ่งที่ท่านรักที่จะทำ + อะไรคือสิ่งที่ท่านทำได้ดีที่สุด = Passion (สิ่งที่คุณหลงใหล) อะไรคือสิ่งที่ท่านรัก …

Read More »